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Best
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4×100mリレーで勝敗を分けるところ、3回のバトンパスだけを競います。チェックマークで次走者を送り出し、30mのゾーン内でバトンを渡しましょう。前走者の速さも読む必要があります — 疲れた走者と飛ばしてくる走者ではタイミングが違うからです。100分の1秒まで数えます。
4×100mリレーの3回のバトンパスを担当します。走るのは選手に任せ、あなたの仕事は各パスでの2回のタップです。トラックの色の付いた部分が30mのテイク・オーバー・ゾーンで、バトンはその中で渡さなければなりません。ゾーンの手前の青い線がチェックマークです。
オレンジの前走者を見てください。チェックマークに来たら GO をタップすると、青い次走者がゾーンの入口から、止まった状態から加速して走り出します。前走者の速度はトラックの上に表示され、区間ごとに変わります。速い走者ならマークより少し前に、遅い走者なら少し後に出しましょう。
青い走者が出ると、ボタンはパスに変わります。二人が手の届く距離に来たらタップしてバトンを渡します。まだ離れすぎているうちにタップすると、受け手の手が空を切って前走者が少しよろけますが、もう一度タップできます。前走者が追いついて次走者にぶつかると、タイムのペナルティ付きで自動的に渡されます。
出るのが早すぎると前走者が差を詰められず、バトンはゾーンを通り抜けられずに落ち、3秒を失います。各パスはバトンがゾーンに入ってから出るまでを計り、きれいに合ったパスは2.8秒を少し切ります。スコアは400m全体のリレータイムなので、低いほど良い記録です。
チェックマークは平均的な走者に合わせてあります。パスのたびに、まず前走者の速度を見ましょう。秒速0.1m速いごとに、出る理想の瞬間はマークより少し手前に来て、遅い走者ならマークを少し過ぎるまで待てます。最も速い区間と遅い区間の差は、マークの位置で1mを超えます。
早く出るのは速い選択であり、危険な選択でもあります。いちばん速いパスは、次走者を思い切れる限り早く出して、バトンが届く頃にはほぼトップスピードになっている状態から生まれます。代わりにゾーンの終わり近くでパスの時間幅が狭くなります。ほんの少し早すぎると前走者はまったく追いつけず、それは少し遅いスタートよりずっと高くつきます。
手を早く伸ばしすぎないこと。二人がまだ離れているうちにパスすると前走者がよろけ、詰めたい間隔がかえって開きます。二人がほとんど触れるまで待ってから1回タップしましょう。遅く出てしまったときは逆に早く渡すこと。遅いスタートは前走者が速く迫っているということで、もうすぐぶつかります。
3回のパスをまとめて考えましょう。少し安全なきれいなパスは100分の数秒の損ですが、バトンを落とせば丸3秒の損です。良いリレータイムは、完璧なパス1回と大失敗1回ではなく、良いパス3回から生まれます。危険な早めのスタートは、前走者の速度がはっきり読めたときのためにとっておきましょう。