在目标时间按STOP，看不到计时器!
屏幕显示目标时间(如7.3秒)。
点击START在心里计数，觉得到目标时间时点击STOP。
计时器是隐藏的——靠你的时间感觉! 误差越小分数越高。
由于计数器被隐藏，这考验的是你的内在节奏，而非视力。选定一种计数方法，并在每一回合都用完全相同的那一种——很多人用"一千零一、一千零二"，但稳定的一句歌词或敲击出的节拍往往更稳。一致性就是一切；内在时钟稍微偏快没关系，只要每次都偏快同样的幅度。
每次尝试后记下你的误差，凭感觉微调，别过度纠正。如果目标是 7.3 而你在 6.8 就停了，说明你略快，那就只加一丝耐心，而不是把计数翻倍。别屏住呼吸或绷紧身体，因为紧张会加快你对时间的内在感受，几乎每回合都让你停早。